8 saveta koji će vam pomoći da sačuvate vid

Hoćete da sačuvate vaš vid. Prdržavajte se ovih saveta:

1. Ukoliko koristite kompjuter uvedite pravilo 20-20-20, koje ćete primenjivati svaki dan. Na svakih 20 minuta sklonite pogled sa ekrana i 20 sekundi gledajte 20 m dalje.

2. Uvek nosite naočare za sunce. Ukoliko imate dioptriju tu su zatamnjena stakla. 

3. Jedite što više voća i povrća. To će pomoći da sačivate vaše oči.

4. Obratite pažnju na bilo kakav bol u očima. Hladan oblog će vam pomoći protiv crvenila i svraba u očima. Osećaj peckanja u očima, nestaće posle ispiranja očiju mlakom vodom ili fiziološkim rastvorom. Ukoliko peckanje ne prestane, obavezno se obratite lekaru.

5. Vodite računa da neke druge bolesti mogu izazvati probleme sa očima. Na primer, visok krvni pritisak i dijabetes, mogu smanjiti dotok krvi u oko. Poremećaji imunog sistema, bolesti pluća i tireoidne žlezde, mogu izazvati bol u očima. Povećava se i rizik od dobijanja multiple skleroze, tumora i vaskularnih aneurizama.

6. Ne koristite šminku ili sredstva za negu, kojima je istekao rok trajanja. Ukoliko koristite takva sredstva, povećavate rizik od infekcije.

7. Ne zaboravite da jednom godišnje posetite oftamologa. Većina bolesti može biti sprečena ili uspešno lečena, ako se na vreme otkrije.

8. Ako pušite, prestanite. Pušenje povećava rizik od katarakte i smanjuje vlažnost sluzokože oka. 

Trimegavitals, lutein i zeaksantin

I ne zaboravite na preventivu. Neprestano dejstvo zračenja, stresovi, neizbalansirana ishrana i pušenje doprinose uništavanju zaštitnog sloja, što vremenom može dovesti do trajnog  narušavanja vida! Zbog toga je važno da u organizam dospevaju materije, koje obnavljaju i učvršćuju taj sloj: pigmenti grupe karotenoida, među kojima posebno mesto zauzimaju zeaksantin i lutein. Dokazano je da regularan unos zeaksantina i luteina smanjuje rizik od makularne degeneracije za skoro 10% . Dodatak ishrani s uljem zlolesine, luteinom, zeaksantinom i vitaminom E - Trimegavitalis, je kompleks koji sadrži visoku koncentraciju prirodnih pigmenata-svetlosnih filtera luteina i zeaksantina i posebno je dobar za one koji mnogo vremena provode pored monitora kompjutera i ostalih elektronskih uređaja.

Sinhrovital VII

Hronobioliški kompleks Sinhrovital VII sadrži antocijane borovnice i šipka, selen (antioksidans koji pomaže da zaštitimo ćelije od oksidativnog stresa) i  vitamin C (doprinosi normalnom funkcionisanju imunog sistema). 

Četiri naučno dokazane činjenice o lekovitom dejstvu reishi pečurke

Ganoderma lucidum (reishi pečurka)

Da li ste čuli za moćna lekovita svojstva reishi pečurke? Ako niste, vreme je da se upoznamo sa ovim sjajnim izvorom mnogih lekovitih supstanci. Dok je reishi pečurka, ili "Lingzhi" na kineskom jeziku, i dalje relativno nepoznata u zapadnim kulturama, u azijskim društvima ova fascinantna gljivica je poznata hiljadama godina i jedan je od najstarijih simbola blagostanja i dugovečnosti. Zauzima prestižno mesto u kineskoj tradicionalnoj medicini već punih 4000 godina.Nazivaju je čudom prirode,drvetom života,biljkom dugovečnosti.

U sastav reishi  gljiva ulaze alkaloidi, ugljeni hidrati, triterpeni, kumarini, vitamini A i C, ganoderinska kiselina, vitamin B, ergosterol (provitamin D 2), kalijum, bakar, selen, kalcijum, fosfor, gvožđe, mangan, magnezijum, kalijum, cink i germanijum. Organski vezan germanijum ima antioksidativne osobine, pomaže krvotoku da poboljša sposobnost prenošenja kiseonika više od 1,5 puta.Takodje pojačava metabolizam i usporava starenje. Koncentracija organskog germanijuma je oko 800-2000 ppm-a (ppm - deo miliona), što je 4-6 puta više nego kod gingseng-a.

Ova "pečurka besmrtnosti" raste na šljivama u šumi i prvobitno je bila rezervisane za upotrebu samo u kraljevskim porodicama.

Postoji mnogo varijanti reishi-a, najčešće imaju meku, plutustu teksturu i kapu u obliku uha koji se proteže od crveno narandžaste do crne boje. Reishi pečurka ima prilično gorak, drveni ukus, zbog čega se tradicionalno priprema kao čaj ili kao ekstrakt. Tek u drugoj polovini 20. veka istraživači su počeli ozbiljno da proučavaju medicinska svojstva reishi pečurke, koja je naučnoj zajednici poznata kao ganoderma lucidum.

Reishi pečurka se sada gaji u celom svetu i dostupna je u različitim proizvodima od čajeva i tinktura do kapsula, a čak se može naći I u mešavinama proteina u superfood-u.

Četiri neverovatne, naučno proučene zdravstvene koristi reishi pečurke:

1. Produženje životnog veka čoveka

Bioorganic & Medicinal Chemistry je 2009.¹ godine objavio studiju koja je urđena na Tajvanu i koja je pokazala uticaj polisaharida pronađenih u reishi pečurki na produženje životnog veka. Ovi jedinstveni molekuli doprinose dugovečnost pojačavanjem funkcije imunog sistema i sprečavanjem abnormalnog formiranja krvnih sudova koje mogu dovesti do smrtonosnih bolesti, kao pojavi raka, na primer.

2. Uloga u borbi protiv karcinoma
Reishi gljiva je pokazala ne samo da sprečava razvoj karcinoma, već, kako je istraživanje pokazalo, takođe može da eliminiše postojeće ćelije raka u telu. U časopisu Pharmacological Reports², 2010. godine objavljena je studija koja je istakla ulogu ganoderne kiseline, triterpenoida pronađenog u reishi pečurki, u inhibiciji razvoja i metastaze tumora.
U 2011. godini, još jedna studija³ ukazala je na to da biološko aktivna jedinjenja unutar reishi pečurke mogu zapravo tražiti i iskoreniti postojeće ćelije raka unutar tela.

3. regeneracija jetre
U časopisu  Food and Chemical Toxicology⁴ 2013. godine, objavljena je studija u kojoj je korišćena reishi pečurke za sprečavanje hemijskih oštećenja jetre kod miševa. Isti triterpeni koji su pokazali anti-kancerogene osobine u drugim studijama izgleda da pomažu regeneraciju ćelija.

4. Neuroprotective properties

U časopisu Neuropharmacology⁵, 2012. godine, objavljena je studija u kojoj je uvrđeno da reishi pečurka može imati visoke terapeutske efekte na neurodegenerativne poremećaje kao što su Alchajmerova i Huntingtonova bolest. U ovoj studiji pokazano je da reishi ekstrakt podržava proizvodnju faktora rasta nerva, proteina koji je vitalan za zdravu neurološku funkciju.

Literatura:
1. Bioorg Med Chem. 2009 Nov 15;17(22):7831-40. The lifespan-promoting effect of acetic acid and Reishi polysaccharide, Chuang MH1, Chiou SH, Huang CH, Yang WB, Wong CH.
2. Pharmacological Reports, Volume 62, Issue 1, January–February 2010, 150-163,
Ganoderic acid T inhibits tumor invasion in vitro and in vivo through inhibition of MP
expression, Nian-Hong Chen, Jian-Jiang Zhong.
3. J Clin Cell Immunol. 2011 Dec 11;S3:4, Apoptotic and Immune Restoration Effects of Ganoderic Acids Define a New Perspective for Complementary Treatment of Cancer, Radwan FF1, Perez JM, Haque A.
4. Food Chem Toxicol. 2013 Feb;52:171-5, 2012 May 29, Protective effects of Ganoderma lucidum spore on cadmium hepatotoxicity in mice, Jin H, Jin F, Jin JX, Xu J, Tao TT, Liu J, Huang HJ.
5. Experimental and Toxicologic Pathology, Volume 64, Issues 78, November 2012, Pages 673-680, Neuroprotective effect of preadministration with Ganoderma lucidum spore on rat hippocampus, Yan Zhou, Ze-qiang Qu, Yuan-shan Zeng, Yu-kun Lin, Yan Li, Peter Chung, Ricky Wong, Urban Hägg.

Radost za srce - ulje boraga

Pre mnogo vekova, Plinije Stariji je pisao o prekrasnim cvetovima plave, ružičaste pa čak i jarkoljubičaste boje, koji imaju lagani kiselkasti ukus, koji podseća na ukus krastavca. Ako se cvetovi i listovi ove biljke dodaju vinu, „poboljšavaju se njegova životna svojstva, terajući svu tugu, dosadu i melanholiju“. Zbog toga, verovatno, i odjekuje franucsko ime biljke kao „radost srca“ ili „cvet srca“.

Borago officinalis L.

Borago (Borago officinalis L.) raste samoniklo u Srednjoj i Istočnoj Europi, uz morsku obalu, na poljima i zapuštenom zemljištu. Samoniklo raste u Dalmaciji i Primorju na neuređenim divljim područjima na kojima uspeva mnogo bolje nego u kultivisanim vrtovima. Iz Dalmacije, ova biljka je preneta u Kijevsku Rusiju. Cela biljka je prekrivena sitnim dlačicama bele boje, koje teksturu boraga čini pomalo neprijatnom.

Borago je još od davnih vremena i srednjeg veka, privukao pažnju i poštovanje i dosta dugo se  upotrebljava kao hrana. Danas je neopravdano podcenjena začinska biljka, a dostupna je u celom svetu i vrlo je jeftina. Listovi imaju prijatno svežu aromu i miris krastavca, koriste se kao jedna od komponenti povrća za salate, priloge, supe, jela od pečurki, kao zamena za čaj, kao prirodni aromat (dodatni ukus) za punč, pivo, vino i sirće. Mladi listovi jedu se sveži, kao salata, a veći se mogu spremiti kao spanać ili iseckani kao dodatak nadevima od mesa. Sitno iseckani listovi daju prijatan, osvežavajući ukus letnjim napicima. Borago se u raznim svetskim kuhinjama koristi na brojne načine. Kinezi listove pune i uvijaju slično sarmicama od vinovog lišća. Nemci ga koriste uglavnom u sosovima, salatama, uz lisnato povrće, a u Engleskoj je omiljen za aromatizovanje alkoholnih pića. Sveži, kandirani, ili cvetovi smrznuti u kockicama leda koriste se da ukrašavanje jela, slatkiša i pića. Listovi su izvrsni  izmešani sa kuvanim povrćem na maslacu, sitno naseckani u sosove za sendviče ili testeninu, u jogurtu, sirnom namazu ili  mekanom siru. Borago se koristi i za pripremanje krem supa. Danas se na tržištu može naći borago u prerađenom stanju i to  u prahu i sušeni. Borago je deo recepta za Frankfurtski zeleni sos, koji je Gete voleo, živeći, kao što je poznato, dugo i produktivno, održavajući i u starosti svežinu čula i jasnoću uma.

Frankfurtski zeleni sos:

Dva vezice sveže mlade zeleni - borago, peršun, lišće maslačka, mente, koprive, zeleni luk, kiseljak, komorača u jednakim proporcijama. Nakon pranja, otresti od vode i sitno iseckati. Dodati 2-3 tvrdo kuvana i sitno iseckana jaja, i sitno seckani luk. Promešati, preliti sa jednom čašom jogurta sa crnim biberom, limunovim sokom i korom od jednog limuna.

U narodnoj medicini, sveže i suvo lišće boraga koristi se za lečenje reumatizma, gastritisa, kožnih oboljenja izazvanih metaboličkim poremećajima, i kao sedativ (umirujuće), omekšavajuće, anti-inflamatorno i osvežavajuće sredstvo kod nefritisa, groznice, funkcionalnih poremećaja nervnog sistema, uključujući neuroze srca, takođe i kod lečenja zapaljenja mokraćnih puteva, sluzokože gornjih disajnih puteva ili gastrointestinalnog trakta. 

Bez ikakve sumnje, visok sadržaj biološki aktivnih supstanci (karotina, askorbinske kiseline, mineralnih soli, naročito puno kalijuma, organskih kiselina, etarskih ulja) svrstava borago u veoma cenjene hranljive i lekovite biljke.
Ali, najznačajnije je da ulje boraga, sadrži značajnu količinu tokoferola (prosečno 73,2mg - 111 mg/100 g). Od toga, delta tokoferol 70-75% i gama tokoferol do 20%

U kozmetici i medicini, borago je veoma cenjen zbog jedinstvenog sadržaja masnih kiselina:
- Borago je najbolji i najbogatiji dostupan izvor gama-linolenske kiseline  u prirodi. Sadrži dvostruko više nezasićenih masnih kiselina nego poznato ulje noćurka. Bogat je omega 3 masnom kiselinom i omega-6 masnom kiselinom, koje organizam ne može da sintetizuje. Ulje,  dobijeno hladnim presovanjem semenki, sadrži  linolensku (22%), gama-linolensku, kao i palmitinsku (13%), oleinsku (20%) i linolnu kiselinu (42%).

 Najviše izučavano je biološko dejstvolino γ-linolenske kiseline:

- gama linolenska kiselina je u  organizmu prekursor dva veoma značajna biološki aktivna jedinjenja: hidroksioktadekatrienske kiseline (13-HOTrEg) i prostagladina Е1(PGЕ1)

Oba metabolita gama linolenske kiseline imaju izražena protivupalna i и antipruritik (protiv svraba) svojstva. 

- gama linolenska kiselina, najbolje od svih masnih kiselina, može da inhibira enzim 5-alfa-reduktazu, što  može da pomogne kod lečenja bolesti kao što su akne i androgene alopecije. Verovatno, ovaj efekat može da se koristiti i kod prevencije benigne hiperplazije prostate.

- smatra se da je jedan od razloga za PMS (predmenstrualni sindrom) relativni nedostatak gama linolenske kiseline u kombinaciji sa povećanjem nivoa prolaktina. Gama linolenska kiselina uravnotežava oscilacije metabolizama i prilikom redovnog korišćenja može efikasno da ukloni predmenstrualni sindrom. Osim toga, ispoljava primetan uticaj u određenim hormonskim depresijama u menopauzi.

- postoje čvrsti dokazi efikasnosti ulja boraga kod lečenja reumatoidnog artritisa.

- ulje boraga pozitivno utiče i kod hiperlipidemije tip II A i II B, dovodeći do smanjenja ukupnog holesterola (na račun smanjenja "lošeg" holsterola) i povećavanju  "dobrog" holesterola.

Vrednost linolne i linolenske kiseline nemoguće je ocenjivati, jer one ulaze u strukturu ćelijskih membrana i omogućavaju njihovu fleksibilnost i permeabilnost (propustljivost). Zbog toga su i prepoznate od strane naučnika Kompanije Sibirsko zdravlje, i ulaze u sastav preparata Trimegavitals borago ulje i amarant. 

10 loših navika koje mogu biti fatalne

Kreni desno

Svako od nas je svestan da svakodnevno ima dosta loših navika koje loše utiču kako na kvalitet našeg života tako i na posao koji radimo. Toliko smo se saživeli sa tim, da ne razmišljamo o tome koliko bi nam bilo bolje ukoliko bi odustali od bar nekih loših navika. Ukoliko vam predstavlja problem da se rešite loših ili bar – ne tako pohvalnih navika, pronađite motiv u poslu, jer su velike šanse da zbog učestalih negativnih rituala koje praktikujete, rizikujete da izgubite posao, a samim tim i glavni izvor prihoda.

1. Kašnjenje

Trebalo bi da razmislite o svim posledicama kašnjenja. To je nepristojno, sebično, i nevaspitano. Mladim ljudima to još može i da se oprosti, posebno ako koriste gradski saobraćaj itd. Ali, što smo stariji, imamo sve veću odgovornost za upravljanje svojim vremenom. Veoma je važno pokazati drugim ljudima da cenite njihovo vreme.

2. Izvinjavanje za uspeh koji ste postigli
Nikada nemojte da žalite za bilo koji uspeh koji ste postigli. Uvek će biti ljudi koj će vas ogovarati i iza vaših leđa pričati loše stvari o vama . Zapamtite, vi ste naporno radili da bi postigli uspeh, i nije vaša krivica, ako drugi ljudi, koji su imali istu šansu kao i vi, nisu uspeli.

3. Održavanje loše komunikacije sa drugim ljudima

Ovde nisu u pitanju samo romantične veze. Uvek morate voditi računa o tome da vaša komunikacija ne bude uvredljiva za prijatelje, porodicu, ili poslovne saradnike. Isto tako, potrudite se da zaobiđete sve ljude koji predstavljaju smetnju u vašem profesionalnom ili ličnom razvoju. Emocionalni vampiri neće prestati da isisavaju život iz vas. Nemojte čekati da se oni promene, da izađu iz vas, ili da ostvare svoja nedela. Promenite sebe, a ne njih.

4. Živite iznad svojih mogućnosti
Dakle, mnogi ljudi su u minusu jer stalno žive život koji ne mogu da priušte i ne zaslužuju. Živi u smislu očekivanja, a ne realnosti. Nije sramota živeti skromno. Prilagodite svoj životni stil i nećete se nikad osećati loše.

5. Loša e-mail komunikacija 

Ovo može uključivati različite stvari: od toga kako reagujete na e-mailove do toga da ne znate kako ste se našli u određenoj prepisci. Možete delovati arogantno, zbunjeno, nepristojno ili, čak, brbljivo. Ukoliko vam treba previše vremena da proverite ili odgovorite na poruke, to se često shvata kao neprofesionalizam. 

6. Loša neverbalna komunikacija 
Da li rutinski trljate oči? Da li imate slabašan stisak ruke prilikom rukovanja? Da li izbegavate kontakt očima? To sve može biti fatalno za vaš posao, iako vam u prvi mah ne deluje tako. Ljudi moraju da shvate da dela govore više od reči. Većina komunikacije se zasniva na neverbalnim znakovima, zato vodite računa da poslovni partneri neke vaše znakove ne shvate kao neprimerene ili nestručne. 

7. Loša gramatika

Kada čujete neku osobu kako se gramatički nepravilno izražava, koristi sleng ili psovke, odmah pomislite da je neobrazovana. Redovno podsećajte sebe da niste kod kuće ili u društvu prijatelja, stoga pazite na svoj rečnik. 

8. Niste timski igrač

Imate naviku da uvek želite da radite stvari na svoju ruku? Ta navika u kancelariji i kolektivu nije dobrodošla. Iako je samostalnost u nekim situacijama dobra, jer podstiče strog fokus i koncentraciju na projekat, činjenica je da su timski igrači uspešniji u poslu. Ako ne podržavate kolege iz tima kada im je to potrebno, ne možete računati ni na njihovu podršku kasnije, kada vama bude potrebna. 

9. Neefikasnost

Loše navike poput dezorganizacije, previše gubljenja vremena ili priče, uzrokuju neefikasnost kako u životu, tako i na poslu. Ukoliko ste previše pričljivi i zaneseni drugim stvarima, ometate svoje kolege koji vam neće uvek grubo reći da moraju da rade, i da ne mogu da vode sa vama lične razgovore. 

10. Nedostatak manira
Najvažnije stvari su one koje smo naučili još kao mali. Kada zatražite nešto, kažite ’molim’, kada dobijete nešto, kažite ’hvala’, ako ne poznajete nekoga – predstavite se, a ako treba da prekinete nekoga, kažite ’izvinite’. Poštujte ove osnovne manire ponašanja, jer će oni poboljšati vaš odnos sa saradnicima i klijentima. I ono što je takođe važno – ukoliko nemate šta lepo da kažete, nemojte govoriti ništa.

7 zabluda o kozmetici

7 zabluda o kozmetici

1. Biljni sastojci navedeni na pakovanju, ukazuju na to da je proizvod prirodan

To je trik koji proizvođači veoma često koriste. Dopada vam se miris, boja, proizvod potiče sa netaknutih livada i biljaka gajenih pod specijalnim uslovima. Ali, nakon čitanja deklaracije, shvatate da je to zabluda. Zbog toga, preporučujemo da pažljlivo pročitate sastav, uprkos činjenici da su najčešće u pitanju sitna slova koja je teško čitati..Samo nemojte biti razočarani ako vaš omiljeni proizvod nije 100% prirodan!

2. Zeleno pakovanje - znak prirodne kozmetike

Budite pažljivi: prirodna, prijatna boja pakovanja ne mora da odgovara njenom sadržaju. U atraktivnom pakovanju može biti potpuno normalna kozmetika. Potražite na pakovanju oznake međunarodne sertifikacije (BDIH, Ecocert, Cosmebio, itd). Ukoliko ovakvih oznaka nema,  ne znači da je Kozmetika lošeg kvaliteta - koristite je ako vam odgovara! Ali, budite oprezni - postoji velika verovatnoća da proizvod nije prirodnog porekla.

3.Za kombinovanu i masnu kožu nije potrebno povećavati vlažnost

Dodatno povećavanje vlažnosti je potrebno za sve tipove kože, naročito zimi. Topli radijatori, klima uređaji, hladan vetar - svi ti faktori doprinose gubitku vlažnosti kože i mogu dovesti do prevremenog starenja. Zimi, dehidrirana masna i kombinovana koža mora biti tretirana na isti način kao i suva. Zbog toga je neophodno bar jednom nedeljno nanositi hidratantnu masku, koristeći hidratantnu emulziju ili kremu (za masnu kožu) i piti najmanje dva litra vode dnevno.

4.Nemoguće je povratiti elastičnost kože posle porođaja

Sada je moguće rešiti problem uklanjanja opuštene kože bez operacije uz pomoć infracrvenog liftinga. Bezopasno infracrveno zračenje, koristi se za zagrevanje dubljih slojeve kože. Samo infracrveno zračenje može stimulisati vlakna kolagena a da pri tome uopšte ne utiče na krvne sudove ili masni potkožni sloj. Ovo vam omogućava ne samo da imate potpuno bezbolan postupak, već garantuje i željeni rezultat bez obzira na starost i strukturu kože.

5. Danju se koža ne obnavlja, kreme protiv bora funkcionišu samo noći

Sva sredstva u cilju suzbijanja i sprečavanja pojave bora, često predstavljene serijama koja ne moraju da uključuj samo dnevne i noćne kreme , već i različite serume, kapsule, maske, itd. Svi oni sadrže aktivne sastojke i komplekse koji služe kao borba protiv simptoma starenja. I zavisno od toga koji preparat koristite - za dan ili noć, borba protiv bora je onda tada. Međutim, ako koristite ceo program, agesi deluju na kožu i tokom dana, a ne samo noću.

6. Isti efekti se mogu postići kod kuće kao i u salonima lepote

Ako ste kozmetičar, onda da! Ali, ako imate druge kvalifikacije, najbolje je da se obratite stručnjaku. Nažalost, sredstva za kućnu negu nemaju takvu uravnoteženu grupu supstanci, kao profesionalna, treba ih primenjivati samo pod nadzorom kozmetičara. Postoje slučajevi kada je samostalna upotreba specijalizovane kozmetike dovela do veoma loših rezultata. Oslonite se na profesionalce!

7. Ako ne vidite efekte kozmetike u toku nekoliko dana, potrebno je promeniti kozmetiku.

Efikasnost kozmetike se ne može proceniti za nekoliko dana. Delovanje kozmetičkih proizvoda procenjuje se u toku nekoliko nedelja. Prema rezultatima raznih testova, promene u epidermu javljaju se posle dve nedelje svakodnevne upotrebe.

U čemu je tajna Sinhrovitala II

Proizvod Kompanije Sibirsko zdravlje za hronobiološku zaštitu mozga, Sinhrovital II,  je dobro poznati preparat koji  poboljšava aktivnosti ćelija u mozgu i centralnom nervnom sistemu, poboljšava memoriju i uopšte dovodi do poboljšanja ukupnih performansi mozga. U čemu je tajna efikasnosti ovog preparata?

Sinhrovital II, poreklo i sastav

Ginkgo Biloba! Ginko je jedna od najstarijih živih vrsta drveća na planeti, živi fosil, koja se do danas održao još iz mezozoika kada su dinosaurusi hodali zemljom. Sadrže veliki procenat jedinstvenih flavonoida, glikozida, ginkolide (pet vrsta otkrivenih samo u ovoj biljci), bilobalide, etarska ulja, taninsku kiselinu i dr. Prvi ekstrakt iz lista ginka proizveden je tek 1965. g. (za to je dr Kori dobio Nobelovu nagradu), iako je njegova lekovitost poznata i tradicionalno se koristi od davnina u medicini Dalekog istoka. Ova biljka sadrži i mnogo minerala, magnezijum, kalcijum, kalijum, gvožđe, fosfor, selen, mangan, bakar i titanijum.

Ovako bogat sadržaj omogućava Ginko Bilobi da poboljšava moždanu mikrocirkulaciju, i na taj način poboljšava snadbevenost mozga kiseonikom. Osim toga, deluje antioksidativno, smanjujući oksidaciju masti i oštećenja nervnih ćelija usled oksidativnog stresa. Antiagregacijski efekat se ispoljava kao smanjenje mogućnosti za nastanak tromba. Prema nekim autorima ekstrakt ginka pokazuje i neuroprotektivni efekat. Ginkolidi stimulišu odbrambene mehanizme čime poboljšavaju astmatična i alergijska stanja, bakterijske infekcije kao i stanja posle moždanog i srčanog infarkta.

Ginko se tradicionalno koristi za terapiju poremećaja cirkulacije i poboljšanje memorije, što su i kasnije potvrdila naučna istraživanja. Ginko je koristan kod smanjenog protoka krvi kroz moždane strukture, naročito kod starijih pacijenata. Doprinosi proširenju krvnih sudova i “razređivanju” krvi. Sadrži i flavonoide i terpenoide, koji su moćni antioksidansi, tj. sprečavaju oštećenja i “popravljaju” molekulske strukture koje se oštete pod dejstvom slobodnih radikala. Brojni faktori iz okruženja kao što su ultravioletno zračenje, radijacija, pušenje, zagađenja vazduha povećavaju broj slobodnih radikala. Antioksidansi iz ginka mogu da spreče nastanak oštećenja koje izazivaju slobodni radikali, i tako sačuvaju krvne sudove od oštećenja.

Drugi važan sastojak Sinhrovitala II je kvalitetan ekstrakt od legendarnog lekovitog Žen Šena, koji je jedan od najefikasnijih sredstava za zaustavljanje mišićne i mentalne iscrpljenosti.

Zbog toga, Sinhrovital II se preporučuje odraslima kao izvor ginsenosida , flavanola glikozida i Baicalina, kao dodatni izvor vitamina C i hipericina. Uz obaveznu konsultaciju sa lekarom, može se preporučiti u sledećim stanjima:

- Demencija (zaboravnost) i Alchajmerova bolest – poboljšava sposobnosti pamćenja i učenja

- Poboljšanje saznajnih funkcija – pamćenje, učenje

- Oštećenja retine (vida) – uzrokovanih dijabetesom ili makularnom degeneracijom

- Glaukom

- Poremećaji periferne cirkulacije (intermitentna klaudikacija, Raynaud-ov sindrom)

- Dijabetička neuropatija

Како уживати у пролећу без алергија

На жалост, за многе људе, пролеће не само да доноси дуго очекивано топло време и добро расположење после хладне зиме, него и сталне кијавице, сузење очију и друге "чари" једне од најчешћих болести - алергије. 

Trimegavitals Borago i Amarant

Алергије могу да изазову полен, прашина на путу, загађен ваздух, па чак и сунце. Чињеница је  да у нашем организму може доћи до неадекватне реакције ћелија на спољашње стимулансе.
Али алергије могу бити и урођене. Борба против ове болести обухвата смањену изложеност или потпуно уклањање алергена (нпр. назално испирање) или коришћење антихистаминика. Обе методе имају бројне недостатке: није увек могуће уклонити алерген, а лекови који се користе за лечење  алергија, могу имати многе нежељене  ефекте.

Спасоносно решење долази из природе. Природне полинезасићене масне киселине, омега 6, прецизније - гама-линоленска киселина. Када се једном нађу у крви, оне се претварају у простагландин Е1 - једно од најмоћнијих заштитних средстава која имају изражено антиалергијско и антиинфламаторно дејство. Простагландин Е1 доприноси стабилизацији ћелијских мембрана, чинећи да постану отпорније на провокацију алергена. Осим тога, помажу код смањења отока и упала, опуштајући зидове крвних судова.
Било би потпуно погрешно игнорисати све ове корисне особине, а не искокористити их за одржавање здравља. Због тога, гама-линоленска киселина Компаније Сибирско Здравље је основна активна компонента производа "Тримегавиталс Бораго и Амарант. Витамин Д и Е у саставу производа значајно повећавају дејство гама-линоленске киселине, помажући да се организам што боље избори са алергијама и јачањем имуног система.
Немојте да се кријете од пролећа! Уживајте у природи не плашећи се алергија!

https://rs.siberianhealth.com/rs/catalog/product/500049/