Pridružite se zdravoj, lepoj i uspešnoj porodici Sibirskog zdravlja.

Приказивање постова са ознаком astma. Прикажи све постове
Приказивање постова са ознаком astma. Прикажи све постове

среда, 29. август 2018.

Da li nas štiti boginja Meseca?

Kada ga je 1817. čuveni Bercelijus izolovao i dao mu ime po Seleni, grčkoj boginji meseca, sestri Eje (boginje zore) i Heliosa (boga sunca), nije ni slutio da je ovaj mikroelement dragocen za naš organizam, neophodan apsolutno svima, i da će imati zapaženu ulogu u filmovima Isterivači duhova i Evolucija.  Element koji ulazi u sastav većine hormona i fermenata i na taj način je povezan sa svim organima i sistemima našeg organizma. Ali što je najvažnije štiti naše ćelijske membrane , samim tim štiti i ćelije i tkiva od uništavanja. 

Koja je uloga selena u organizmu?

1. Deluje kao snažan antioksidant
Antiokidanti poput selena pomažu u smanjivanju oksidativnog stresa, neutrališući višak slobodnih radikala. Štite ćelije od oštećenja izazvanih oksidativnim stresom,  koji je povezan sa hroničnim bolestima kao što su bolesti srca, Alchajmerova bolest i kancer, a sprečavaju prevremeno starenje i rizik od moždanog udara.

2. Smanjuje rizik od pojedinih karcinoma
Visok nivo selena u krvi može biti efikasna zaštitita od određenih karcinoma, a uzimanje selena može pomoći poboljšanju kvaliteta života kod ljudi koji su na tretmanu hemoterapijom. Selen smanjuje oštećenja DNK i oksidativni stres, podstiče imuni sistem i uništava ćelije raka.

3. Efikasna zaštita od bolesti srca
Selen normalizuje oksidativni stres i smanjenje rizik od oboljenja koronarne arterije.

4. Sprečava opadanje mentalnog zdravlja
Dijeta bogata selenom može pomoći u prevenciji mentalnog pada i poboljšanju gubitka pamćenja kod pacjenata sa Alchajmerovom bolešću.

5. Važna uloga u radu štitaste žlezde
Selen štiti štitnu žlezdu od oksidativnog stresa i neophodan je za proizvodnju hormona štitne žlezde. Selen može biti od pomoći ljudima sa Hashimoto-vim oboljenjem i drugim vrstama bolesti štitne žlezde.

6. Poboljšava imuni sistem
Selen je ključan za pravilno funkcionisanje imunog sistema. Viši nivoi selena mogu biti korisni za pojačavanje imunog sistema kod pacijenata sa HIV-om, gripom, tuberkulozom i hepatitisom C.

7. Ublažava simptome kod astme
Upotreba preparata sa selenom, može biti korisna za ljude sa astmom zbog njegove sposobnosti da smanjuje upale u organizmu. 

Nova koncentrisana formula SELENA u organskom obliku predstavlja mineral prirodne mladosti, jedan od najvažnijih antioksidanasa u našem organizmu! Elemvital s organskim selenom predstavlja  „živ“ selen u koncentrovanom obliku, napravljen imajući u vidu specifičnost njegovog usvajanja u organizmu i obogaćen ekstraktima lekovitog bilja Altaja i Bajkala, ekstraktom bajkalskog šiška, ekstraktom šipka, ekstraktom belog luka i ekstrakt acerole (višnja s Barbadosa). Ovaj preparat, obogaćen je i jednim od antioksidanasa nove generacije – dihidrokvercetinom koji se dobija detaljnom preradom ariša. Prilikom regularnog korišćenja čak i neznatne količine tog antioksidansa se normalizuje vaskularna permeabilnost, smanjuje se rizik od nastanka kardiovaskularnih i onkoloških bolesti, nastanka trombova u sudovima. Osim toga, dihidrokvercetin normalizuje nivo holesterola u krvi, štiti vid i poboljšava opšte stanje.

Literatura:

1. L.Ai.Pham-Huy, Hua He2, C.Pham-Huy, Free Radicals, Antioxidants in Disease and Health, Int J Biomed Sci 2008; 4 (2): 89-96

2. I.M.Puspitasari, R.Abdulah, C.Yamazaki, S.Kameo, T.Nakano and H.Koyama, Updates on clinical studies of selenium supplementation in radiotherapy, Radiation Oncology 2014, 9:125 

3. Flores-Mateo.G, Navas-Acien A, Pastor-Barriuso R, Guallar E. Selenium and coronary heart disease: a meta-analysis, Am J Clin Nutr. 2006 Oct;84(4):762-73.


понедељак, 16. јул 2018.

Od prehlade do gubitka težine - Kineska Ephedra

Smršajte. Povećajte energiju. Izgledajte lepše. U poslednje vreme ove tvrdnje postavljaju efedru u centar pažnje. Za efedru su znali i stari Kinezi pre 5000 , koji su je koristili za lečenje prehlade, astme i groznice. Ephedra preferira sunčana, suva područja i peščana tla. Obično raste u pustinjama, u oblastima  blizu morske obale, ravnicama i na planinskim padinama. Istraživači su pronašli polen efedre u grobu neandertalca sahranjenog u Iraku pre 60.000 godina. Kada su stigli u Utah, 1847. godine, Mormoni su kod Indijanaca pronašli prah koji su kuvali u vrućoj vodi. Napitak je postao poznat pod imenom Mormonski čaj, i bio je odlična zamena za zabranjenu kafu i crni čaj. Na Starom zapadu, ephedra je čak korišćena za lečenje sifilisa i gonoreje, i zbog toga je postala popularno piće u javnim kućama pod nazivom  "Vhurehouse čaj".
Ephedra Chinese
U modernim vremenima, prirodni ephedra alkaloidi i njihovi laboratorijski analozi se koriste za lečenje astme, emfizema, prehlada, alergija, artritisa i reumatizma. Spadaju u grupu proizvoda koji se prodaju na tržištu da bi pomogli gubitak težine, povećali energiju, poboljšali performanse i čak zaustavili pušenje. Ilegalno, ephedra se koristi za proizvodnju metamfetamina, koji je poznat pod uličnim imenima Cristal, Ice i Meth.
Glavni aktivni princip ove biljke je čitav kompleks alkaloida, uglavnom efedrina i njegovih derivata. 
Poznato je da je jedan od najvažnijih elemenata etiopatogenetičke gojaznosti upravo potiskivanje aktivnosti simpatikusa kod gojaznih pacijenata. Primena preparata koji sadrže ekstrakte Ephedra Chinese u ovim slučajevima, ne samo da dovodi do obnove lipolitičke aktivnosti simpatičkog nervnog sistema, aktivacije procesa termogeneze u masnom tkivu i stimulisanju bazalnog metabolizma, već, takođe, što je veoma važno, utiče na metabolizam norepinefrina u hipotalamičkim formacijama, koje uključuju centre za glad i sitost. Ova druga u velikoj meri objašnjava različit anoreksigeni efekat efedrina i njegovih derivata. Zanimljivo je napomenuti da su prvi anoreksigeni (smanjenje apetita ) lekovi napravljeni na osnovu efedrina.
Međutim, zbog uskog fokusa isključivo na anoreksigeni efekat, farmaceutski preparati poslednje generacije, izgubili su mnogo od termogenetskih i lipolitičkih svojstva efedrina, značajno gubeći u ukupnoj kliničkoj efikasnosti. To potvrđuju mnoge komparativne studije u kojima je efedrin (ili kombinacija efedrina sa kofeinom i / ili aspirinom) bila znatno efikasnija za mršavljenje od fentermina, fenfluramina i čak jednog od najnovijih anorektika - deksfenfluramin.
Mogućih neželjeni efekti, kao što je nervno uzbuđenje, povišen krvni pritisak, tahikardija, razvijanje tolerancije na lek, karakteristični su uglavnom samo za sintetičke analoge efedrina. Prirodni ekstrakt Ephedra Chinese sadrži ne samo efedrin, već i celokupnu količinu alkaloida grupe efedrina, koja određuje mnogo blaži, uravnotežen i dugotrajan efekat. Odsustvo linearne zavisnosti farmakološkog efekta od veličine farmakološke doze, obično karakterističano za prirodne fitoreceptore, stvara dovoljne garancije za sigurnu upotrebu biološki aktivnih dodataka hrani, proizvedenih od prirodnih sirovina, u okviru preporučenih doza.

Literatura:


1. Noel Chan, Sandy Li, Evette Perez, Interactions between Chinese Nutraceuticals and Western Medicines, in Nutraceuticals, Efficacy, Safety and Toxicity, Pages 875-882, 2016.



2. Ю.Ю. Гичев,  Ю.П. Гичев, Новое руководство по микронутриентологии, — М.: «Триада-Х», Москва, 2012.