Зашто нам уништавају имуни систем

Дуго сам се двоумио да ли да напишем овај пост, још од када су готово све земље, једна по једна, увеле строги режим ношења маски. Међутим, сада видим да је о томе не само могуће него чак неопходно писати - узимајући у обзир најновије „невероватне“ препоруке СЗО у вези са обавезним режимом ношења маски за целу 2021. годину.

Живимо у мору организама. Бактерије, вируси, паразити и други облици живота чине велики део нашег окружења, прекривају нашу кожу, живе у нашим цревима. Већина њих нам не наноси никакву штету. Посао имунолошког система је да нас одржава здравима усред овог изазовног, сложеног окружења.

Уобичајена је заблуда да имуни систем ратује са сваким страним организмом. То би довело до потпуног уништења нашег организма тј., "спаљене земље", "нуклеарне зиме". Уместо тога, посао имунолошког система је да прави залихе, надгледа, процењује и суди потенцијалне претње. Идеално би било да имуни систем нађе кооперативну егзистенцију са многим микробима с којима делимо тело и планету. Али ако се освајач сматра претњом, имуни систем има узак посао: уништити претњу чинећи што мање колатералне штете. Овај одговор имуног система назива се „упала“. 

Ради се о равнотежи

Имуни систем, на кога се често гледа као на немилосрдног браниоца, тражи стабилно, а не полицијско стање. Имуни систем можемо да упоредимо са комбинацијом избацивача и балетана. У ствари, многи молекули у овом сложеном систему дизајнирани су да пошаљу сигнал да се треба повући, зауставити напад и одступити. Без ових молекула, стање упале које помаже у уништавању претњи уништило би наше тело.  

Свакодневно поштовање фино избрушене равнотеже имунолошког система од суштинске је важности за здрав осећај и добар живот. Уместо јачања имунолошког система, требало би да га подржавамо. И, било би добро да никада не поткопавамо његове осетљиве структуре. 

Сигурно се сећате да су, почетком 2000-их, пасте за зубе са триклосаном и антибактеријски сапуни били главни хит на ТВ огласима. Убијају 99,9% свих бактерија и штите вас од пропадања зуба и таме болести!

На срећу, након пар година лекари су устали, направили уједињени фронт и почели да звоне на сва звона, будући да неконтролисана употреба антибиотика у саставу пасте за зубе и сапуна „сагорева” нормалну микрофлору усне шупљине и коже. Јер управо је она, нормална микрофлора, наша главна заштитница од непријатељских инфекција и главни стимулатор нашег имунолошког система!

Данас смо потпуно заборавили на пасте за зубе са триклосаном, као и на антибактеријски сапун. 

Срећом! 

Истина, немајући времена да се одморимо од комерцијалних глупости , одмах смо заронили у друштвене и политичке глупости. Наравно, реч је о хигијенским геловима и дезинфицијенсима, који су сада на сваком јавном месту и у џеповима скоро свих људи. Нико није доказао колико нас оваква средства штите од ЦОВИД-19 , али чињеница је да убијају микрофлору, а такође је чињеница да и наша природна одбрана није ништа гора од горе поменутих дезифицијенаса и антибактеријских сапуна.

Дете и пар паса

И ево примера из нашег живота. Стотине студија су доказале да је ризик од развоја одређених поремећаја имунитета и посебно алергија код мале деце сведен на минимум ако је у кући од рођења био пас. Ако је било два или више паса, уопште није требало бринути о деци.

И обрнуто: ако су деца од рођења одгајана у стерилним условима, ризик од алергија и слабог имунитета се вишеструко повећава. И не ради се о болничким условима, већ о чињеници да постоји пуно мајки које не испуштају из руку санитарна средства и параноично са њима чисте све, чак и много пре ЦОВИД-19.

Црева пуна антибиотика

Коначно, добро позната тема цревне микрофлоре, која је главни стимулатор нашег имунитета. Чак и ако сте морали да пијете јаке антибиотике само неколико дана, било који лекар ће вам сигурно саветовати да након тога прођете курс рестаурације микрофлоре. Наравно уз истовремено коришћење "добрих бактерија", пробиотика. Чудно је да смо ту заједничку истину тако лако заборавили и да сада сви перемо руке санитарним средствима и да носимо маске не скидајући их...

Зашто ношење маски може бити штетно?

До марта 2020. године, било који специјалиста за заразне болести или епидемиолог био би згрожен препорукама универзалног режима ношења маски. Чак и током великих епидемија грипа. Чињеница је да ношење маске не може увек поуздано да вас заштити ако је ваш имунитет ослабљен, али и ако имате висок имунитет, стално ношење може прилично покварити ваш имунитет.

Дух пуштен из маске

Постоји нешто што зовемо „црни лабуд“. Претпоставимо да вакцина против ЦОВИД-19 делује, ми ћемо у најмању руку развити имунитет стада на њу (што је мање вероватно) и за две године ћемо се коначно растати од маски.

Како у овом случају мислите како ће наш имуни систем реаговати (и да ли ће уопште моћи да реагује) на вирусе грипа, респираторни синцицијски вирус, десетине АРВИ патогена, пнеумококе? После две године апстиненције?

Али постоји и гори сценарио . Сада многи епидемиолози говоре о нестанку сојева грипа и АРВИ-а на које смо навикли захваљујући режиму маски и физичком удаљавању. И ово је генерално у реду, али не и због једне ствари.

Упражњена еколошка ниша у природи никада дуго није празна, а непознати „црни лабудови“ могу да лете из природних жаришта да замене вирусе са којима смо некако научили да живимо у кохабитацији. И не само да уопште нећемо знати њихове навике, већ ћемо и ослабити свој имунитет, током целе две године, поуздано се ограђујући од саме проепидемије.

Шта је са закључак?

Закључак - једноставан и стар као свет. Маске би требало да носе само они који спадају у групу са врло високим ризиком.

У случају ЦОВИД-19, то су особе старије од 65 година, посебно ако постоје манифестације метаболичког синдрома (гојазност, дијабетес типа 2, висок крвни притисак).

У овом случају, ризик од инфекције је већи од ризика оштећења имунорегулације. У свим осталим случајевима ... избор је на вама.